美肌を目指す方のプラセンタの選び方

美肌は女性の誰もが憧れるものです。ただ、肌の状態は加齢とともに徐々に悪化していきます。これは老化現象の一つであり、動物である以上避けられないものです。
でも、なんとか美肌を維持したい!若いころの肌を取り戻したい!と考えている方は多いでしょう。
そんな方にオススメしたいのがプラセンタです。プラセンタにはさまざまな成分が豊富に含まれており、美肌を目指すなら必ず取っておきたい成分もバッチリ入っています。

プラセンタを摂取する方法はいくつかありますが、最近ではサプリメントタイプのものが主流になっています。
ただ、多くのメーカーがプラセンタサプリメントを販売しているため、どれを選べばいいのかわからないという方も多いでしょう。
そこで、このページでプラセンタに含まれている成分について解説するとともに、どんなプラセンタサプリメントを選べば間違いないのかについて解説していきますね。

プラセンタにはビタミン類やアミノ酸が豊富に含まれている

プラセンタにはたくさんの成分が含まれていますが、とくに注目したいのがビタミン類やアミノ酸です。
これらは活性酸素から体を守る効果があると言われており、摂取することで肌状態の悪化を防ぐことができるのです。
活性酸素とは体内で発生する有害な酸素の一種で、細胞を攻撃し、その機能を奪ってしまいます。
活性酸素の攻撃が肌の表皮で起こればシミやシワの原因となってしまい、肌状態を悪くする一因となってしまうのです。

活性酸素は加齢とともに発生量が増えると言われているので、30代あたりからはとくにしっかり対策を取る必要があります。
プラセンタにはビタミン類やアミノ酸が豊富に含まれているので、定期的に摂取することにより活性酸素の攻撃から体を守ることができます。
プラセンタサプリメントを選ぶ際はこれらの成分が多く含まれたものを選ぶとよいでしょう。

成長因子はコラーゲンの生成を助ける

プラセンタに含まれている成分の一つに成長因子と呼ばれるものがあります。成長因子が含まれている食品は多くないため、これを摂取できるだけでもプラセンタを摂る意味があると言えます。

成長因子はコラーゲンの生成を助けると言われています。コラーゲンと言えば美肌効果ですよね。コラーゲンサプリメントも多く販売されていますが、プラセンタサプリメントならプラセンタとコラーゲンをまとめて摂取できます。
その点で、プラセンタサプリメントはコラーゲンサプリメントより一枚上手だと言えるでしょう。

成長因子を摂取することでコラーゲンの産生量が増え、肌状態を改善できると考えられているので、できれば多くの成長因子を摂りたいところです。
このこともプラセンタサプリメントを選ぶ際の一つの基準になるでしょう。

細胞の生まれ変わりを促す核酸

細胞の生まれ変わりを促進

細胞は一定の周期で生まれ変わり、これにより細胞の機能が常に万全の状態に保たれているのですが、加齢により生まれ変わる周期は徐々に遅くなっていきます。
すると細胞は機能を十分に発揮できなくなり、さまざまな成分の産生量が減ったり、細胞自体が萎縮してしまったりします。
これが肌で起きれば肌状態の悪化に繋がってしまうでしょう。

プラセンタには核酸が豊富に含まれています。核酸とは簡単に言ってしまうと細胞のDNAのようなもので、これを摂取することで細胞分裂が活性化し、より早い周期で細胞が生まれ変わるようになると考えられています。

あまり聞かない言葉かもしれませんが、つやつやの綺麗な肌を目指すならぜひ知っておきたいワードです。核酸は普段の食品からでも摂取できます。加えて、さらにプラセンタサプリメントで補えば十分量を確保できるでしょう。

サプリメントごとに含まれている成分が違う

ここまでご紹介した成分はプラセンタ自身に含まれているものなので、プラセンタサプリメントに共通して含まれているものだと言えます。
ただ、サプリメントにはプラセンタ以外の成分も配合されていることが多く、それをしっかりチェックしてから選ぶことで、より満足度の高いプラセンタサプリメント選びができるでしょう。

肌に良いと言われている成分としては、プロテオグリカンやヒアルロン酸などがあります。プラセンタばかりに目がいきがちですが、配合成分もかかさず確認しておきましょうね。
ただ、配合成分が多いほど値段も高くなる傾向にあります。自分の予算と相談して、後悔のないサプリメント選びをしてください。

まとめ

プラセンタサプリメントはプラセンタはもちろん、他にもさまざまな有効成分が含まれています。
その分、他のサプリメントより値段がやや高くなりますが、大きな効果を実感できるはずです。
おすすめはコラーゲンやプロテオグリカンなどが多く含まれたプラセンタサプリメントです。また、プラセンタそのものの含有量も忘れずにチェックしてくださいね。肝心のプラセンタが少なければ大した効果は期待できません。
購入前にプラセンタについて少し勉強しておくと、さらに失敗しないサプリメント選びができますよ。

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種類 サラブレッド
プラセンタ 300mg
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定期価格 7,800円(税抜)

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