血行促進の改善で選ぶ

プラセンタに期待されている効果の一つに血流の改善があります。血流とは文字通り血の流れのことで、これが滞ると血管病や心臓病を引き起こすこともあります。
血流が悪くなる原因にはいくつかありますが、一番大きな要因は生活習慣や食習慣だと考えられています。
睡眠不足や運動不足は血流に悪影響を与えるとされていますし、脂肪分やコレステロールが高い食事は血液をドロドロにし、やはり血液の流れを悪くしてしまいます。

ただ、生活習慣や食生活の改善はそう簡単にできるものではありません。もちろん強く意識することにより修正は可能ですが、ついつい自分に甘くなってしまい、気がつけば元の生活リズムに戻ってしまっているものです。
そこで、プラセンタサプリメントを毎日の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか?
サプリメントタイプなら続けやすいですし、費用もそこまでかかりませんよ。

血流の悪化は寿命を縮める危険性が

日本人の死因で上位を占める心筋梗塞や脳梗塞。これらは血流と大きく関係しています。
血流が悪くなれば血管中で血栓ができやすくなり、それが細い血管で詰まるリスクも上昇します。
心臓や脳には細い血管が集中しているので、血栓がそれらの臓器を通過しようとする際には高確率で詰まってしまいます。そしてある日突然倒れてそのまま・・・ということも起こりえるのです。
突然死のリスクは加齢とともに上昇していきますから、徐々に他人事ではなくなっていきますよ。

血流が悪くなる原因は乱れた生活習慣や偏った食生活

血行促進

最近は食事内容が欧米化しているということもあり、血流の悪化が多くの方で見られるようになっています。
また、年を重ねるごとに運動することがおっくうになっていきます。運動不足解消のためにランニングやウォーキングを始めたけど、一週間も続かなかったという方もいるのではないでしょうか?
ただ、運動不足は健康の大敵です。血流が悪くなることはもちろん、肥満などの他の生活習慣病も引き起こしてしまいかねません。

一番の血流改善方法はやはり野菜中心の食事を摂ることや、定期的な運動ですが、都合上それが難しいという方もいるでしょう。
しかし、そのまま放っておけば寿命を縮めてしまうかもしれません。

なんとか血流を改善したいけれど、生活習慣や食生活の改善は難しい・・・という方にはプラセンタをオススメします。
プラセンタには血流を安定させるような作用があり、血流改善のための大きな助けとなってくれるかもしれないのです。

プラセンタで健康を守ろう

プラセンタと言えば美容効果というイメージですが、プラセンタの力はそれだけではありません。
免疫、血流、肝臓など、全身のさまざまな部位に好影響を及ぼし、健康維持のために有効であると考えられているのです。
実際、病院でも医療用としても処方されるくらい、プラセンタの効果は信用されているのです。

ただ、病院でプラセンタを処方してもらうのはあまり現実的ではありません。というのも、病院では注射による処方方法しかとっていないためです。
プラセンタは長期的に摂取し続けることで初めて効果が現れるものです。注射のたびに病院に行くのは大変ですよね。
そこでオススメしたいのがサプリメントタイプのプラセンタです。サプリメントタイプなら毎日続けやすいですし、なにより自宅で摂取できるので手間もかかりません。
時間がない現代人にピッタリの摂取方法だと言えるでしょう。

どのサプリメントを選べばいいの?

現在、非常に多くのメーカーからプラセンタサプリメントが販売されています。そのため、サプリメント選びをするだけでも一苦労です。
しかし、ここで妥協をしてしまうとプラセンタの効果を十分に実感できなくなってしまうかもしれません。製品ごとにプラセンタの含有量や一緒に配合されている有効成分が異なり、それらが実際の使用感に大きな影響を与えるためです。

効果のあるサプリメントを選ぶためには、プラセンタ含有量に注目しましょう。少なすぎるとほとんど効果を実感できないだけでなく、含まれている不純物によって悪影響が出てしまうかもしれません。
また、毎日続けるものですからやはり価格は重要です。高すぎず安すぎずのものを選びたいところですね。
目安としては1日あたり300円前後の製品がオススメです。これくらいなら費用面で大きな負担になりませんし、十分なプラセンタが含まれている製品も多いためです。
加えて、プラセンタ以外の配合成分についてもチェックしてみてくださいね。

まとめ

健康を守るためにも、生活習慣や食習慣にはとくに気をつけたいところです。血流は直接目で見て確認できませんが、健康に関係するとても大切な要素です。健康診断で指摘されている方はとくに注意してくださいね。

今までの習慣をなかなか改善できない場合は、ぜひプラセンタサプリメントを始めてみましょう。サプリメントだけで片付く問題ではありませんが、必ず強力なサポートになってくれるはずです。

ブルーミンプラセンタ300

種類 サラブレッド
プラセンタ 300mg
1日あたり 132円
定期価格 7,800円(税抜)

商品紹介

化粧品・健康食品通販で有名なホコニコから登場したのがホコニコのブルーミンプラセンタ300です。
2粒でプラセンタが300mg配合されており、純度も100%で品質の高いサプリメントとなっています。豊かな大自然の中で育ったニュージーランド産の馬プラセンタを使用。素材や原料にこだわって作られているので安心感が違います。
体の内側から美容と健康に導いてくれます!